Žlučníková dieta: Recepty, které potěší vaše chuťové pohárky i žlučník
Žlučník a strava: Co je důležité? Žlučník hraje v našem těle důležitou roli při trávení tuků. Pokud vás trápí žlučníkové...
Zdraví
Zvracení a horečka u dětí: Kdy se začít bát?
Příčiny zvracení a horečky Zvracení a horečka u dětí často vzbuzují u rodičů obavy. Tyto příznaky mohou být způsobeny řadou faktorů, od běžných virových infekcí až po závažnější stavy. Virová gastroenteritida, známá také jako "střevní chřipka", je častou příčinou zvracení a horečky u dětí. Toto vysoce...
20. 11. 2024
Zhubněte s lehkostí: Jednoduchý jídelníček na hubnutí pro každého!
Základní principy zdravého hubnutí Hubnutí není o drastických dietách a hladovění. Základem zdravého hubnutí je dlouhodobá změna životního stylu, která zahrnuje vyváženou stravu a pravidelný pohyb. Jednoduchý jídelníček na hubnutí by měl být založen na pestré stravě s dostatkem ovoce, zeleniny, celozrnných...
20. 11. 2024
Káva hubnutí: Mýtus, nebo realita?
Káva a metabolismus Káva je oblíbeným nápojem mnoha lidí a často se spekuluje o jejím vlivu na hubnutí. Kofein v kávě skutečně dočasně zrychluje metabolismus a podporuje termogenezi, což znamená, že tělo spaluje více kalorií. Studie ukázaly, že kofein může zvýšit bazální metabolismus o 3–11 % a termogenezi o 10–29...
20. 11. 2024
Davidův boj s nemocí motýlích křídel: Příběh o síle a naději
David a nemoc motýlích křídel Život s nemocí motýlích křídel není jednoduchý. Pro Davida to platí dvojnásob. Jeho kůže je křehká jako motýlí křídla a sebemenší tlak může způsobit bolestivé puchýře a rány. Nemoc motýlích křídel, neboli epidermolysis bullosa (EB), je vzácné genetické onemocnění, které...
20. 11. 2024
L-karnitin: Tajemství rychlého hubnutí?
Co je L-karnitin? L-karnitin je přírodní látka ze skupiny vitamínů B, která se přirozeně vyskytuje v našem těle, především ve svalech. Hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu, pomáhá přenášet mastné kyseliny do mitochondrií, které slouží jako buněčné elektrárny, kde se následně spalují na energii. Tělo si...
19. 11. 2024
Nonstop lékárna ve Středočeském kraji: Kde najít pomoc i v noci?
Nonstop lékárny: Kde je najít? Středočeský kraj je rozlehlý a ne vždy je snadné najít lékárnu, která má otevřeno i v noci nebo o víkendu. Naštěstí existuje několik lékáren, které poskytují nonstop služby, abyste si mohli vyzvednout léky i v případě nouze. Informace o nonstop lékárnách ve Středočeském kraji...
19. 11. 2024
Šestá nemoc: Co dělat, když se objeví vyrážka v obličeji?
Co je šestá nemoc? Šestá nemoc, známá také jako roséola infantum neboli dětská růžovka, je virové onemocnění postihující především malé děti. Typickým příznakem šesté nemoci je vyrážka, která se objevuje po odeznění horečky. Tato vyrážka v obličeji se projevuje jako drobné, světle růžové skvrnky, které se...
19. 11. 2024